EVL Nutrition Creatine 1000 120 Capsules 120 Kapszula

EVL NUTRITION CREATINE 1000 120 Caps

• 1000 MG KREATIN-MONOHIDRÁT

• IZMOT ÉPÍT

• VEGÁN/GLUTÉNMENTES

Sovány izomnövekedés:

A kreatin az egyik leghatékonyabb kiegészítő az izomtömeg növeléséhez és az izomrostok növekedésének támogatásához. A kreatin fokozza a szervezet fehérjeszintézisét az izomrostokban, ami javíthatja az izomtömeget. Az izmok növekedését akkor váltják ki, ha túlterheltek intenzív edzés alatt. A kreatin lehetővé teszi, hogy erősebben és nehezebben nyomjon, hogy természetesen nagyobb, jobb izomnövekedést váltson ki.

Csúcsteljesítmény: 

A kreatin az egyik leghatékonyabb táplálékkiegészítő a teljesítmény növelésére a nagy intenzitású edzések során, mivel fokozza az ATP termelését és puffereli a tejsav felhalmozódását, így hosszabb, erősebb edzést tesz lehetővé. Az intenzív sorozatokat és ismétléseket az ATP energiamolekula hatja, egy izomban található vegyület, amelyet az izom energiává bont, hogy táplálja az izomösszehúzódásokat. A kreatin növeli az izomsejtek hidratáltságát is, így több aminosav jut az izomzatba, ami növelheti az izom teljesítményét és időtartamát.

Töltsd fel az erődet: 

A kreatin az egyiklegtöbbet kutatott étrend-kiegészítő, amely növeli az erőt a foszfokreatin szintjének növelésével, ami viszont fokozza az ATP energiatermelést. A magasabban tárolt ATP több energiává és izomerővé alakítható. A kreatin-kiegészítők átlagosan 20-30%-kal növelhetik az izom teljes kreatintartalmát, ami üzemanyagot biztosít az edzés új szintre emeléséhez.

Agyerő:

Csakúgy, mint az izmok, sok energia és erő szükséges az agy táplálásához és ez az energiaátvitel ATP-t használ. Megállapították, hogy a kreatin kulcsszerepet játszik az agy ATP-szintjének pótlásában. A kreatin-monohidráttal történő kiegészítés növelheti az agy foszfokreatinraktárait, hogy több ATP-t termeljen. A magasabb kreatinszint az agyban elősegítheti a mentális összpontosítás és teljesítmény javulását.