Kreatinok

Márkák ebben a kategóriában

• OstroVit – 39 termék
• AMIX – 25 termék
• Applied Nutrition – 16 termék
• Optimum Nutrition – 15 termék
• EFX – 13 termék
• ZooMad Labs – 13 termék
• Weider – 12 termék
• Fitness Authority – 8 termék
• Muscle Tech – 8 termék
• 5% Nutrition – 7 termék
• Mutant – 7 termék
• BPI – 6 termék
• Myprotein – 6 termék
• Olimp Nutrition – 6 termék
• PER4M Nutrition – 6 termék
• Dorian Yates – 5 termék
• Genius Nutrition – 5 termék
• GHOST – 5 termék
• Nano Supps – 5 termék
• ProSupps – 5 termék
• Trained by JP (tbJP) – 5 termék
• Kaged Muscle – 4 termék
• Promera Sports – 4 termék
• Universal Nutrition – 4 termék
• MP Nutrition – 3 termék
• Now Foods – 3 termék
• Reflex Nutrition – 3 termék
• USPlabs – 3 termék
• Dymatize – 2 termék
• ExtriFit – 2 termék
• Gaspari Nutrition – 2 termék
• Hiro.Lab Supplements – 2 termék
• MEGABOL – 2 termék
• Rule1 – 2 termék
• Trec Nutrition – 2 termék
• Yamamoto Nutrition – 2 termék
• BSN – 1 termék
• Bulk – 1 termék
• Cellucor – 1 termék
• Dedicated – 1 termék
• EVL Nutrition – 1 termék
• Inlead Nutrition – 1 termék
• JNX-Cobra Labs – 1 termék
• MHP – 1 termék
• MuscleMeds – 1 termék
• Perfect Sports – 1 termék
• PEScience – 1 termék
• Redcon1 – 1 termék
• Warrior – 1 termék
• Zec+ – 1 termék

A kreatin a szervezetben glicinből, argininből és metioninból képződő vegyület, amely az izomszövetben kreatin-foszfát formájában raktározódik. Étrendi forrása elsősorban a hús és a hal.

A kreatin-monohidrát a legegyszerűbb szerkezetű forma: egy kreatinmolekula egy vízmolekulával. A mikronizált monohidrát ugyanaz az anyag, csak finomabbra őrölve, ami az eloszlást javítja a folyadékban. A Creapure egy német gyártó monohidrát alapanyagának márkaneve.

Az egyéb kötésű formák — kreatin-hidroklorid, -malát, -citrát, -glükonát, kre-alkalyn — abban különböznek, hogy a kreatin milyen savval vagy puffer-rendszerrel alkot sót. A címkén feltüntetett tömegnek ilyenkor csak egy része tiszta kreatin.

Kreatinok – alkategóriák

• Kreatin monohidrátok – 113 termék
• Egyéb kötésű kreatinok – 29 termék
• Komplex kreatinok – 12 termék
• Kreatin transzport rendszerek – 3 termék

Kreatinok – márkák

Mutant, AMIX, OstroVit, Optimum Nutrition, ZooMad Labs, Muscle Tech, EFX, MP Nutrition, Applied Nutrition, Myprotein, Kaged Muscle, Olimp Nutrition, Weider, Dorian Yates, Universal Nutrition, Now Foods, Nano Supps, Reflex Nutrition, ProSupps.

Mire figyelj a választásnál?

A monohidrát egy grammra jutó ára a legalacsonyabb, és a kreatintartalma a legmagasabb, mert a kötőrész a legkisebb. Az ízesítés nélküli por olcsóbb; a kapszula adagolása kényelmesebb, de ugyanahhoz a napi 3–5 grammhoz több kapszula kell.

Engedélyezett jelölés

A kreatin növeli a fizikai teljesítményt rövid ideig tartó, nagy intenzitású, egymást követő, maximális erőkifejtéssel végzett sorozatokban. Az állítás napi 3 g kreatin bevitele esetén alkalmazható.

Vásárlás az Elite Body Shopban

Több mint 100 gyártó terméke egy helyen, saját raktárkészletről. A gyártók oldalán márkánként is böngészheted a kínálatot.