Magnézium
Magnéziumkészítmények kapszulában, tablettában és porban: oxid, citrát, biszglicinát, laktát, malát és kevert formában. Jelenleg 57 terméket találsz itt 11 gyártótól.
Márkák ebben a kategóriában
- Now Foods – 22 termék
- AMIX – 15 termék
- OstroVit – 12 termék
- Nutrend – 9 termék
- Applied Nutrition – 5 termék
- Bulk – 2 termék
- Hiro.Lab Supplements – 1 termék
- Inlead Nutrition – 1 termék
- Jarrow Formulas – 1 termék
- Reflex Nutrition – 1 termék
- Trained by JP (tbJP) – 1 termék
- Weider – 1 termék
A magnézium a szervezetben több száz enzimreakció kofaktora. Étrendi forrásai a diófélék, a magvak, a teljes kiőrlésű gabona és a zöld leveles zöldségek.
A készítményekben használt formák elemi magnéziumtartalma eltér: az oxid mintegy 60%, a citrát 16%, a biszglicinát 14% körüli. Ezért ugyanakkora tablettából az oxid ad több elemi magnéziumot, a szerves kötésű formák viszont jellemzően enyhébbek a gyomorra. A címkén feltüntetett érték az elemi magnéziumra vonatkozik.
A magnéziumot gyakran B6-vitaminnal együtt hozzák forgalomba; a ZMA-készítmények cinkkel és B6-vitaminnal egészítik ki.
Magnézium – márkák
Now Foods, OstroVit, AMIX, Reflex Nutrition, Hiro.Lab Supplements, Bulk, Applied Nutrition, Nutrend, Jarrow Formulas, Inlead Nutrition, Weider.
Mire figyelj a választásnál?
Az elemi magnéziummennyiség és a napi adag darabszáma a döntő. Ha a tabletta mérete számít, az oxid a tömörebb; ha a tolerálhatóság, a citrát vagy a biszglicinát.
Engedélyezett jelölés
A magnézium hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, a normál energiatermelő anyagcseréhez, a normál izomműködéshez, a normál idegrendszeri működéshez, a normál fehérjeszintézishez, valamint a normál csontozat és fogazat fenntartásához.
Vásárlás az Elite Body Shopban
Több mint 100 gyártó terméke egy helyen, saját raktárkészletről. A gyártók oldalán márkánként is böngészheted a kínálatot.
