Vitaminok
A-, B-, C-, D-, E- és K-vitamin önállóan, valamint komplex multivitaminok férfiaknak, nőknek és gyermekeknek. Közel 190 termék, kapszula, tabletta, csepp és tasak formában.
Szűrés
A vitaminok olyan szerves vegyületek, amelyeket a szervezet nem, vagy nem elegendő mennyiségben állít elő, ezért az étrenddel kell bevinni őket. Ez a kategória az önálló vitaminkészítményeket és a több vitamint egyesítő komplexeket egyaránt tartalmazza.
Zsírban és vízben oldódó vitaminok
Az A-, D-, E- és K-vitamin zsírban oldódik, ezért étkezéshez, zsiradék mellé érdemes bevenni, és a szervezet raktározni tudja őket. A C-vitamin és a B-csoport vízben oldódik, a felesleg a vizelettel távozik, ezért ezeket jellemzően naponta pótolják.
Alkategóriák
Külön alkategóriát kapnak a komplex multivitaminok, a férfiaknak, nőknek és gyermekeknek összeállított változatok, a napi 1–3 kapszulás készítmények, valamint a tasakos multivitaminok, amelyekben egy adag több tablettából áll.
Mire figyelj
A címkén a hatóanyag mellett szerepel az NRV%, vagyis hogy az adag a napi referencia-beviteli érték hány százalékát fedi. A D-vitamin nemzetközi egységben (NE/IU) van megadva, a B12 mikrogrammban — ezek nem összehasonlíthatók egymással. A vitaminok kémiai formája is számít: a B9 lehet folsav vagy metil-folát, a B12 cianokobalamin vagy metilkobalamin, a D-vitamin D2 vagy D3. Zsírban oldódó vitaminoknál tartsd be a csomagoláson megadott adagot.
Márkák
Now Foods, OstroVit, AMIX, Optimum Nutrition, Myprotein, Applied Nutrition, Olimp Nutrition és mások.
