L-fenilalanin
L-fenilalanin kapszulában. 1 termék.
A fenilalanin a kilenc esszenciális aminosav egyike. A szervezetben belőle keletkezik a tirozin, amely több más vegyület kiindulópontja — ezért szerepel a kettő gyakran egymás mellett a készítményekben.
Formák
L-fenilalanin: a természetes, fehérjékben előforduló forma. DL-fenilalanin (DLPA): az L- és a szintetikus D-forma keveréke; ez külön termékként fut. A kapszulák jellemzően 500 mg-os egységekben készülnek.
Ahol még találkozol vele
Az aszpartám nevű édesítőszer a szervezetben fenilalaninra is bomlik — ezért szerepel a fenilalanin-tartalomra figyelmeztető jelölés az aszpartámot tartalmazó termékek csomagolásán.
Mire figyelj
A címkén nézd meg, hogy L- vagy DL-formáról van-e szó, mert a kettő nem ugyanaz. A fehérjeporok és az EAA-készítmények is tartalmaznak fenilalanint, tehát a bevitel onnan is jön. A gyártók jellemzően üres gyomorra javasolják a bevételt. Szárazon, fénytől védve tárold.