Tiszta L-leucin por és kapszula formában. 8 termék.
A leucin a három elágazó szénláncú aminosav (BCAA) egyike, a másik kettő az izoleucin és a valin. A BCAA-készítményekben ez szerepel a legnagyobb arányban, és önálló termékként is kapható.
Formák
Por: a leggyakoribb, jellemzően ízesítetlen, nagyobb kiszerelésben. Kapszula: íztelen, de a szokásos napi mennyiséghez több kapszula kell. A gyártók jellemzően 2–5 grammos adagokat adnak meg.
Kinek való önállóan
Elsősorban azoknak, akik a saját aminosav-italukat állítják össze, vagy egy meglévő BCAA-, EAA- vagy fehérjekészítmény leucintartalmát szeretnék kiegészíteni.
Mire figyelj
A leucin vízben rosszul oldódik, és keserű ízű — ez a leggyakoribb panasz vele kapcsolatban. Turmixba keverve vagy ízesített itallal jóval kellemesebb, mint tiszta vízben. Ha már szedsz BCAA-t vagy EAA-t, nézd meg, mennyi leucint tartalmaz, mert a mennyiségek összeadódnak. A port jól lezárva, szárazon tárold.
