L-prolin
L-prolin kapszulában. 1 termék.
A prolin szerkezetileg különleges aminosav: az oldallánca gyűrűt zár a fehérjelánccal, ezért megtöri a fehérjeláncok szabályos szerkezetét. Ez a tulajdonsága teszi nélkülözhetetlenné a kollagén jellegzetes, hármas csavarodású szerkezetében.
Hol fordul elő
A kollagén az egyik leggazdagabb prolinforrás — a kollagénkészítmények és a csontleves is jelentős mennyiséget tartalmaznak belőle. A prolin gyakran szerepel C-vitaminnal és lizinnel együtt összeállított készítményekben is.
Formák
Jellemzően kapszula, 500 mg-os egységekben; poros formában ritkább.
Mire figyelj
Ha kollagénport is használsz, abból már jelentős prolin érkezik — a mennyiségek összeadódnak, ezért érdemes a címkéket összevetni. A csomagoláson szereplő adagolást vedd alapul. Szárazon, fénytől védve tárold.